¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?
Es una técnica de relajación mental que sigue tres pasos:
- Relajación.
- Apertura a una realidad más allá de las implicaciones del intelecto.
- Vivir el presente como la experiencia de la auténtica naturaleza de la mente.
El sabio no se deja hipnotizar por lo que piensa. Su realidad es ver con simplicidad.
HORARIOS
Miércoles
Tardes:
19:00 20:00 (entrada libre)
Desde hace más de 30 años el centro ofrece gratis la práctica de la meditación.
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Practicarlo proporciona energia a los organos, da vigor a la musculatura, previene las enfermedades y otorga sabiduría y paz al espíritu.
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